I Metodi
Le arti e tecniche del campo somatico generano nuove maniere di muoversi, di presenziare, di ascoltare, di respirare, di percepirsi e di percepire lo spazio, arricchendo il vocabolario fisico, cinestetico,
vocale e performativo.
L’esperienza somatica è la chiave per aprire la porta al benessere e alla profonda conoscenza di noi stessi
Contact improvisation
Sono passati più di trenta tre anni dal primo incontro con la Contact Improvisation, avvenuto a Firenze al teatro Affratellamento con Laurie Booth, insegnante e ballerino della new dance Inglese.
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ideokinesi
L’ideokinesi o l’ideocinesi, è un metodo educativo usato per rimodellare il sistema neuromuscolare.
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METODo feldenkrais
Il cosiddetto “Metodo Feldenkrais” viene talvolta considerato impropriamente una forma di ginnastica dolce o una tecnica di rilassamento.
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tai chi chuan e qi gung
A partire da Chen Wangting del villaggio Chen (Chenjiagou) quest’arte fu trasmessa di generazione in generazione fino ad arrivare ai nostri giorni.
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